Популярные статьи

zhizn-kak-chistyj-list-kak-nachat-zanovo
ob-otdyxe-kak-o-celitele-dushi
dnevnik-stremlenij-den-3-kak-den-bez-interneta-mozhet-izmenit-zhizn
kak-perestat-metatsya-ot-dela-k-delu-i-nachat-dejstvovat
zabota-o-sebe

Забота о внутреннем ребенке

После публикации откровенного поста о том, откуда я, меня снова атаковал блогоступор. Дорогие мои, еще раз огромное вам спасибо за столько добрых слов, за поддержку и понимание. Я и не предполагала, что получу от вас настолько много тепла! С одной стороны, это меня невероятным образом подбодрило, подарило много сил и идей, наделило долгожданной свободой быть собой. Но с другой — охватили жуткие сомнения, начиная от желания спрятаться, отсидеться, залечь на дно до «зачем мне все это надо и кому это интересно вообще»... К счастью, пришло исцеляющее прозрение: хватит думать и анализировать свои чувства, пора просто сделать. Так что я наконец дописываю и публикую этот пост. Всем привет, друзья! 😉

В душе мы всегда остаемся маленькими девочками и мальчиками. Мы отказываемся в это верить, отрицаем суть и стремимся скорее повзрослеть. Периодически стыдимся собственных ощущений и слабостей, корим себя за слезы от обиды, за страхи и неуверенность. За необходимость соответствовать стереотипам общества. Мы мысленно прощаемся с беззаботностью и хороним навсегда надежды и мечты, которые просто не успели проникнуть в нашу жизнь до определенного возраста. Ведь уже нельзя, поздно, не положено, засмеют, не поймут.

Читать далее...

В субботней рассылке меня настиг приступ откровения, и мое письмо вам разрослось в тираду о перфекционизме и невозможности что-либо сделать, не сравнивая себя с другими. И даже скорее свою жизнь с чужими жизнями. О том, что мой образ существования не укладывается в каноны идеального или стандартного набора благ, которые многие видят в своем списке мечты.

Если вы вдруг еще не подписаны на мою рассылку новостей блога, но очень хотите, то подписаться можно в самом конце любой статьи (тыц) или в сайдбаре. Письма шлю раз в 1-2 недели, сильно не напрягаю.

Читать далее...

Ночное небо

Продолжая апрельскую тему поиска радости, хочу поделиться с вами одной историей из недавнего прошлого, напомнить о важности момента и необходимости обращать внимание на все, что нас окружает.

Эту заметку я недавно опубликовала в паблике блога в VK. Все, что по объему не дотягивает до статьи в блог, мимолетные мысли и озарения, а также цитаты, которые поддерживают в определенный момент времени, я публикую там. Но меня все же уговорили поместить заметку сюда. Тем более я обнаружила отличный способ, как это можно осуществить.

Читать далее...

100 причин для радости

Радость – она такая… мимолетная, открытая и теплая. Желто-зеленого цвета, весеннего сладкого запаха и по вкусу чем-то напоминает мед, шелестит как легкий ветерок и звенит голосами птиц на рассвете. Обнимает и щекочет… И крупица за крупицей складывается в продолжительное воспоминание и ощущение – в то, что обычно люди называют счастьем.

Она дарит надежду, раскрашивает дни в яркие краски, проходит шлейфом через все наше прошлое и осыпает волшебной сияющей пудрой представляемое будущее. Она окрыляет и наполняет смелостью, толкает вперед к самым вершинам и заветным мечтам.

Читать далее...

Дневник благодарности. МартPhoto by @createandbalance

Ну вот он, последний день месяца, наконец приближается настоящая весна. У вас с этим как? Солнце стало пробиваться уже гораздо чаще, а вчера утром впервые громко запели птички (или я наконец их услышала). Ох, как же хочется настоящей весны, вдохнуть аромат пробуждения и зарядиться весенним настроением по полной программе!

Зато этот март был щедр на подарки. И пришла пора говорить ему «спасибо».

Читать далее...

Как начать жизнь с чистого листаЗа визуальное вдохновение и все фотографии к посту огромное спасибо @teplo.i.uyut. Потрясающий и любимейший профиль.

Вы когда-нибудь задумывались о том, что могло бы быть, имей мы возможность построить в своей жизни заново все, что нам только пожелается? Без боли, без сомнений, без призраков прошлого... Без угрызений совести, шлейфа прошлых неудач и болезненных расставаний с кем-либо или с чем-либо... Без ложных ожиданий, разочарований и убивающих инициативу стереотипов... Без мыслей «я должен», «я не смогу», «что мне делать?»... Без привязки к вещам, которые больше не нужны, воспоминаниям, которые вызывают боль, страхам, которые сковывают будущее... Сегодняшний текст как раз о том, как начать жизнь с чистого листа, как подготовить свое сознание к тотальному обнулению и впустить в себя и свою жизнь перемены.

Читать далее...
Способы вдохновиться весной
Photo by @keepingwiththetimes

Вот и весна, друзья! С каждым днем зима отступает, освобождая дорогу расцветающей красавице. Дни становятся светлее и солнечнее,  ветер — теплее и нежнее, а воздух наполняется сладким ароматом.  Невозможно не проникнуться этой атмосферой пробуждения и зарождения. Хочется жить, жадно впитывая бесконечные брызги чувств, которые дарит нам весна. И сегодня все мои мысли посвящены поводам вдохновиться этим прекрасным временем года.

Читать далее...

Как не бояться действовать

Ох, у меня сегодня задуман такой грандиозный и крайне важный пост! Хожу уже несколько дней и прокручиваю в голове мысли и планы — стольким хочется поделиться. А спасибо за это Насте и ее идее организовать проект по поиску счастья. С четырьмя замечательными девушками мы сегодня раскроем пять важных составляющих счастья и поделимся своими мыслями и историями из жизни.

Мой пост специально для тех, кто определился с целью или мечтой и сформировал в своем воображении конечный результат каких-либо стремлений. И вроде бы знаешь, что нужно и как поступить. Ну хотя бы приблизительно. А дела делать жуть как страшно. Столько проблем, столько метаний, столькими шумными мыслями и сомнениями набита головушка... Знакомо? Мне — очень. Уж все родные не дадут соврать. Сомнения, переживания и страхи — это просто неотъемлемая часть меня. Которая вначале сжирает, зато потом дает свои плоды благодаря возросшим во сто крат силе и желанию забить на все и наконец действовать, перешагивая через надоевшее отчаяние и постоянные волнения. Как превратить свои страхи в преимущества и напитываться ими как живительной влагой — сейчас расскажу.

Читать далее...
Photo from southernweddings.com

Долго я думала, взвешивала все ЗА и ПРОТИВ, но после прочтения поста-перевода Маши «Чувствуя благодарность» все сомнения окончательно развеялись. Так что отныне я присоединяюсь к ее чудесному проекту «365 Спасибо». Все правила проекта и пользу для себя лично можете найти там же. Каждую неделю Маша находит время, чтобы поблагодарить жизнь за семь вещей, людей или событий. Читать это настолько увлекательно и полезно! И в голове моментально всплывают свои собственные «спасибо», которые хочется зафиксировать и сохранить, чтобы время от времени к ним возвращаться и пропитываться этим бесконечно светлым чувством благодарности.

Читать далее...

Даже не верится, что уже год прошел! Столько волнений, сомнений, творческих кризисов, опустошений, технических проблем и трагедий хранят в памяти эти 365 дней! Я так готовилась к этому дню, планировала и размышляла, о чем буду писать, какие итоги подводить и на какие вопросы отвечать. И вот он, мой первый День рождения блога, а я сижу перед белым листом и не могу собрать в кучу все мысли и эмоции, чтоб затем аккуратненько сложить буквы и слова в единый и гармоничный поток в строках и предложениях.

Сегодня я не буду хвастаться цифрами и количественными достижениями, а немножко затрону историю возникновения блога: от идеи до первого неидеального воплощения, от сомнений до планов и снова до сомнений. И еще немножко отвечу на вопросы, которые время от времени мне подкидывают знакомые, интересуясь, зачем вообще мне все это надо.

Читать далее...