Приветствую, друзья! Сегодня очень важный и волнительный день для меня. И я благодарна, что вы заглянули сюда, чтобы побыть рядом.
Этому фото пять лет. В тот день я отмечала первую годовщину блога "Вдохновленная жизнью", а в этом феврале ему уже шестерочка. И мой второй шаг в путешествии , каким бы странным это сейчас ни казалось — официальное прощание с этим проектом.
ДЕРЖИСЬ! Если тебе кажется, что мир против тебя, отвернулся, не замечает, не понимает — пожалуйста, помни, что это иллюзия! Если утвердился, что все бессмысленно, слишком быстротечно, потеряно либо потеряется — цепляйся до последнего за оставшиеся капельки любви к жизни и к тем, кто рядом. Ты им нужен, а они нужны тебе. Береги и заботься. В этом твое счастье, не забывай.
⠀
Перестань убегать от своих чувств и эмоций. Дай им шанс проявиться, дай им возможность родиться, выплеснуться и покинуть тебя, очистив душу от невыносимой тяжести, а мысли от гнетущего шлака. Да, будет больно и жутко. Но только в моменте. Позже ты поймешь, что все в прошлом. Поэтому плачь, кричи, падай, лежи без сил — но проживи, умоляю! Решись и сделай! Дай себе время на это. Иначе оно сожрет тебя изнутри. Как сжирало и раньше, давно, помнишь? Не допусти.
Начни жить прямо сейчас...
Перестань откладывать жизнь. Прекрати верить в сказки и фильмы, которые врут. Врут, что однажды и наверняка все будет, нужно просто подождать, поднапрячься и потерпеть сейчас. Выброси иллюзию, что можно дойти до какой-то условной точки, когда начнется настоящая жизнь, та, о которой ты мечтаешь. Это миф — как линия горизонта, которая удаляется ровно настолько, насколько ты постарался к ней приблизиться. Есть только одна точка. А за ней лишь тишина и темное ничего. И тогда будет уже поздно.
⠀
Живи! Уже сейчас! Прислушивайся к своему дыханию, чувствуй тело, вглядывайся в отражение. Вдыхай звуки, ощущай течение времени или его замирание.
Этот пост был написан несколько месяцев назад. Когда я только-только познакомилась с электронной версией книги. Тут же оформилась мечта однажды приобрести бумажную версию, чтобы листать в минуты отчаяния и напоминать себе о силе внутреннего света, о пространстве и о важности поиска в себе Ленивого Гуру. И теперь, когда мечта сбылась, я держу в руках это чудо, могу его вдоволь нафотографировать и показать вам, время опубликовать написанное.
***
Пишу по горячим следам. Прям срочно. Я обязана поделиться своей находкой с вами, пока эмоции свежи. «Книга Ленивого Гуру» — крутейшая вещь по спасению себя. Творение, подарившее мне надежду и буквально щипцами вытянувшее из непроходимого состояния страдательной безысходности и усталости (того самого состояния, о котором подробно в предыдущем посте).
Абсолютная необходимость для тех, кто погряз в уныниях и депрессиях, кто по уши в делах и работах, кто задушил в себе творчество, потерял себя и сокрыл в глубине души радостные и приятные эмоции. Листала странички и диву давалась — ну все про меня, от и до. Прям по больному, прям в точку.
11 марта в в рамках проекта «Спокойствие» я сообщила о старте занятного эксперимента — о месяце отказа от лишней и обрывочной информации: соцсетей, блогов, сайтов, рассылок, видео — всего, что захламляет мысли и пестрит перед глазами своим не всегда уместным многообразием. Цель эксперимента — отдохнуть от шума, услышать свои мысли, вытащить из головы новые идеи и погрузиться в конкретные темы глубоко, а не урывками. Поэтому я не отказывалась от книг. Этот способ упаковки информации был и есть у меня сейчас в приоритете.
На самом деле этот пост не о том, как я себя насиловала и как запрещала себе то, к чему сознание тянулось по привычке. Он о глобальной трансформации и о дивном пути от усталости до депрессии и о выныривании наружу к состоянию внутренней гармонии и света. Я не предполагала, что такое случится. Но уверена, что катализатором всей гаммы внутренних состояний стал именно этот эксперимент, который позволил услышать наконец себя, вытянул наружу проблемы и страхи и буквально заставил со всем этим справиться.
Весь свой путь с выводами, находками, спасительными упражнениями и книгами выкладываю ниже.
В этом году я затеяла в блоге проект по поискам спокойствия. И так как я намерена глубоко вникнуть в эту тему, хороший список литературы не помешает. Во всех социальных сетях я просила вас посоветовать книги о том, как обретать и, что самое важное, сохранять спокойствие и гармонию в душе в любой ситуации. Но исключительно те, которые вам прям понравились от и до и которые вы со спокойной совестью можете рекомендовать всем. Меня очень просили сохранить всё насоветованное и поделиться им в итоге.
Сказано — сделано. Ниже найдете список книг с кратким описанием их содержания и ссылкой на проверенные интернет-магазины, если вдруг какая-то из них вам срочно понадобится. Список планирую пополнять и добавлять ссылки на свои личные отзывы на прочитанное.
Если вам есть, что добавить и посоветовать, не молчите! Обязательно черканите в комментарии про годный источник. Заранее благодарю. И если читали уже что-нибудь из перечисленного. Важны ваши отзывы, чтобы определиться с порядком чтения.
Вчера (31 августа) весь мир блогинга отмечал праздник блогов, сайтов, проектов, интернет-гнездышек всевозможных видов и размеров — День блога. А сегодня у нас на дворе волнующий и ностальгически щемящий День знаний — 1 сентября. Эти две даты послужили отличным поводом для сегодняшней статьи. Во-первых, я поделюсь с вами любимейшими женскими блогами, которые читать одно удовольствие. А во-вторых, передам привет и поздравления своим любимым выпускникам , поскольку именно о проектах моих самых активных и целеустремленных студентов сегодня пойдет речь.
Спустя три месяца со старта проекта «Ближе к себе» я наконец публикую первый пост (правилами, кстати, не запрещено догонять темы предыдущих месяцев прямо сейчас, имейте в виду). И главная причина этому промедлению — ступор на теме воспоминаний из детства. Я взахлеб читала ваши истории (смотреть комментарии), прописала свои 100 вещей, которые любила в детстве — и застопорилась всерьез и надолго. Отголоски моей прошлогодней статьи о детстве «Из детства. Через боль к радости воспоминаний» то стреляли острой болью, то невыносимо давили или набрасывались из-за угла еще долгое время после публикации. В этот раз я понадеялась, что все уже переболело, и теперь я радостная окунусь в детство и верну оттуда себя. Но не тут-то было!
А теперь немножко предыстории...
Друзья, я вот сейчас очень волнуюсь. Потому что в моей рубрике «Интервью с вдохновляющими личностями» наконец давно желанный гость — невероятная девушка, добрая, светлая, верящая в чудеса и привносящая их в реальность. И я не шучу сейчас! Я очень хочу, чтобы вы о ней узнали, поняли, почувствовали, вдохновились ее примером и сумели изменить свою жизнь и жизнь целой планеты. Итак, говорим мы сегодня с Ксюшей Раудсеп, хозяйкой и вершительницей добрых дел.
Никогда не перестану восхищаться девушками, которые сквозь тернии и жизненные неурядицы идут за своей мечтой, которые не прекращают творить, что бы ни случилось, и меняют к лучшему не только свою жизнь, но и жизни других людей. Для этого и существует моя рубрика «Интервью с вдохновляющими личностями», героиней которой сегодня стала чудесная девушка Аня, умница и красавица, мама двух деток, любящая жена, волшебница и хранительница домашнего очага, безумно творческий и целеустремленный человечек и хозяйка блога .