Приветствую, друзья! Сегодня очень важный и волнительный день для меня. И я благодарна, что вы заглянули сюда, чтобы побыть рядом.
Этому фото пять лет. В тот день я отмечала первую годовщину блога "Вдохновленная жизнью", а в этом феврале ему уже шестерочка. И мой второй шаг в путешествии , каким бы странным это сейчас ни казалось — официальное прощание с этим проектом.
ДЕРЖИСЬ! Если тебе кажется, что мир против тебя, отвернулся, не замечает, не понимает — пожалуйста, помни, что это иллюзия! Если утвердился, что все бессмысленно, слишком быстротечно, потеряно либо потеряется — цепляйся до последнего за оставшиеся капельки любви к жизни и к тем, кто рядом. Ты им нужен, а они нужны тебе. Береги и заботься. В этом твое счастье, не забывай.
⠀
Перестань убегать от своих чувств и эмоций. Дай им шанс проявиться, дай им возможность родиться, выплеснуться и покинуть тебя, очистив душу от невыносимой тяжести, а мысли от гнетущего шлака. Да, будет больно и жутко. Но только в моменте. Позже ты поймешь, что все в прошлом. Поэтому плачь, кричи, падай, лежи без сил — но проживи, умоляю! Решись и сделай! Дай себе время на это. Иначе оно сожрет тебя изнутри. Как сжирало и раньше, давно, помнишь? Не допусти.
Начни жить прямо сейчас...
Перестань откладывать жизнь. Прекрати верить в сказки и фильмы, которые врут. Врут, что однажды и наверняка все будет, нужно просто подождать, поднапрячься и потерпеть сейчас. Выброси иллюзию, что можно дойти до какой-то условной точки, когда начнется настоящая жизнь, та, о которой ты мечтаешь. Это миф — как линия горизонта, которая удаляется ровно настолько, насколько ты постарался к ней приблизиться. Есть только одна точка. А за ней лишь тишина и темное ничего. И тогда будет уже поздно.
⠀
Живи! Уже сейчас! Прислушивайся к своему дыханию, чувствуй тело, вглядывайся в отражение. Вдыхай звуки, ощущай течение времени или его замирание.
Этот пост был написан несколько месяцев назад. Когда я только-только познакомилась с электронной версией книги. Тут же оформилась мечта однажды приобрести бумажную версию, чтобы листать в минуты отчаяния и напоминать себе о силе внутреннего света, о пространстве и о важности поиска в себе Ленивого Гуру. И теперь, когда мечта сбылась, я держу в руках это чудо, могу его вдоволь нафотографировать и показать вам, время опубликовать написанное.
***
Пишу по горячим следам. Прям срочно. Я обязана поделиться своей находкой с вами, пока эмоции свежи. «Книга Ленивого Гуру» — крутейшая вещь по спасению себя. Творение, подарившее мне надежду и буквально щипцами вытянувшее из непроходимого состояния страдательной безысходности и усталости (того самого состояния, о котором подробно в предыдущем посте).
Абсолютная необходимость для тех, кто погряз в уныниях и депрессиях, кто по уши в делах и работах, кто задушил в себе творчество, потерял себя и сокрыл в глубине души радостные и приятные эмоции. Листала странички и диву давалась — ну все про меня, от и до. Прям по больному, прям в точку.
11 марта в в рамках проекта «Спокойствие» я сообщила о старте занятного эксперимента — о месяце отказа от лишней и обрывочной информации: соцсетей, блогов, сайтов, рассылок, видео — всего, что захламляет мысли и пестрит перед глазами своим не всегда уместным многообразием. Цель эксперимента — отдохнуть от шума, услышать свои мысли, вытащить из головы новые идеи и погрузиться в конкретные темы глубоко, а не урывками. Поэтому я не отказывалась от книг. Этот способ упаковки информации был и есть у меня сейчас в приоритете.
На самом деле этот пост не о том, как я себя насиловала и как запрещала себе то, к чему сознание тянулось по привычке. Он о глобальной трансформации и о дивном пути от усталости до депрессии и о выныривании наружу к состоянию внутренней гармонии и света. Я не предполагала, что такое случится. Но уверена, что катализатором всей гаммы внутренних состояний стал именно этот эксперимент, который позволил услышать наконец себя, вытянул наружу проблемы и страхи и буквально заставил со всем этим справиться.
Весь свой путь с выводами, находками, спасительными упражнениями и книгами выкладываю ниже.
В этом году я затеяла в блоге проект по поискам спокойствия. И так как я намерена глубоко вникнуть в эту тему, хороший список литературы не помешает. Во всех социальных сетях я просила вас посоветовать книги о том, как обретать и, что самое важное, сохранять спокойствие и гармонию в душе в любой ситуации. Но исключительно те, которые вам прям понравились от и до и которые вы со спокойной совестью можете рекомендовать всем. Меня очень просили сохранить всё насоветованное и поделиться им в итоге.
Сказано — сделано. Ниже найдете список книг с кратким описанием их содержания и ссылкой на проверенные интернет-магазины, если вдруг какая-то из них вам срочно понадобится. Список планирую пополнять и добавлять ссылки на свои личные отзывы на прочитанное.
Если вам есть, что добавить и посоветовать, не молчите! Обязательно черканите в комментарии про годный источник. Заранее благодарю. И если читали уже что-нибудь из перечисленного. Важны ваши отзывы, чтобы определиться с порядком чтения.
Вчера (31 августа) весь мир блогинга отмечал праздник блогов, сайтов, проектов, интернет-гнездышек всевозможных видов и размеров — День блога. А сегодня у нас на дворе волнующий и ностальгически щемящий День знаний — 1 сентября. Эти две даты послужили отличным поводом для сегодняшней статьи. Во-первых, я поделюсь с вами любимейшими женскими блогами, которые читать одно удовольствие. А во-вторых, передам привет и поздравления своим любимым выпускникам , поскольку именно о проектах моих самых активных и целеустремленных студентов сегодня пойдет речь.
Приветствую, мои дорогие творческие друзья! Как проходят ваши летние деньки? Готовы ли выложиться по полной в последний месяц лета? Окунуться в головокружительную атмосферу легкости, счастья, беззаботности и ярких красок? Тогда мы идем к вам! Всей дружной компанией проекта идем к вам. Присоединяйтесь и вдохновляйтесь! 😉
Друзья мои, приношу свои глубочайшие извинения за задержку с публикацией июньской темы проекта. Как вы могли заменить, на сайте глобальная перестановка. Не хотелось показывать вам промежуточный этап. Лучше уж, чтоб во всей красе предстать перед вами. Еще совсем чуточку осталось доделать. Но в целом я очень довольна результатом.
Ну а теперь переходим к главному — к теме-упражнению, которое направит нас к осознанным изменениям нашей повседневности.
Друзья мои, привет всем, кто ждал новую тему нашего творческого проекта "Ближе к себе"!
Сегодня первый день лета – сезона спелых фруктов и наливных ягод, морских брызг и ароматов хвойных лесов. Жизнь пестрит всеми цветами и формами, подает позывные жужжанием пчел, стрекотанием сорок, пеньем цикад. Потому ступаешь на землю осторожно – боишься лишить радости существования невинных букашек.