ПРОДУКТИВНОСТЬ | Вдоxновленная жизнью

Как меня спас и одновременно чуть не погубил месяц воздержания от информационного мусора

Мария Альби — Sat, 19 May 2018 17:41:24 +0000

11 марта в своем телеграм-канале в рамках проекта «Спокойствие» я сообщила о старте занятного эксперимента — о месяце отказа от лишней и обрывочной информации: соцсетей, блогов, сайтов, рассылок, видео — всего, что захламляет мысли и пестрит перед глазами своим не всегда уместным многообразием. Цель эксперимента — отдохнуть от шума, услышать свои мысли, вытащить из головы новые идеи […]

The post Как меня спас и одновременно чуть не погубил месяц воздержания от информационного мусора first appeared on Вдоxновленная жизнью.

ОБ ОТДЫХЕ КАК О ЦЕЛИТЕЛЕ ДУШИ

Мария Альби — Tue, 05 Jul 2016 16:14:13 +0000

Photos by Kari Shea Важно уметь останавливаться и слушать тишину, проникать всеми фибрами души в такое необходимое безмолвие этого мира. Отстранившись от всего и всех, закрывшись от внешних раздражителей, отпустив погулять из мыслей вон все списки, планы, задачи и долги себе или другим, мы обретаем возможность снова слышать свой внутренний голос. А ведь только этот […]

The post ОБ ОТДЫХЕ КАК О ЦЕЛИТЕЛЕ ДУШИ first appeared on Вдоxновленная жизнью.

ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 9. ПРО ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ: ТОЧКА ОТСЧЕТА

Мария Альби — Sat, 18 Jun 2016 17:12:53 +0000

Друзья, я уже писала вам о том, что мне помимо марафона «Лето писателя» посчастливилось попасть на чудесный летний марафон, который связан с мечтами и достижением целей «Твори! Мечтай! Меняйся!». Благодаря интереснейшим ежедневным заданиям удалось выудить ту самую главную мечту жизни, которую я все откладывала, переносила из месяца в месяц из-за различных страхов, неуверенности, убеждений, что […]

The post ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 9. ПРО ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ: ТОЧКА ОТСЧЕТА first appeared on Вдоxновленная жизнью.

КАК ПЕРЕСТАТЬ МЕТАТЬСЯ ОТ ДЕЛА К ДЕЛУ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ

Мария Альби — Sun, 24 Apr 2016 18:10:37 +0000

Знакомо ли вам ощущение, когда предстоит переделать длинный список дел, есть желание, силы, но что-то гнетет, не дает сосредоточиться и погрузиться в конкретное занятие? В итоге так и не двигаешься с места, решаешь перенести все дела на следующий день и винишь себя за массу упущенных возможностей и потраченное зря время. На днях я сама в […]

The post КАК ПЕРЕСТАТЬ МЕТАТЬСЯ ОТ ДЕЛА К ДЕЛУ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ first appeared on Вдоxновленная жизнью.

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ПРОСТО: НЕ БОЙСЯ ДЕЙСТВОВАТЬ!

Мария Альби — Fri, 26 Feb 2016 15:17:04 +0000

Ох, у меня сегодня задуман такой грандиозный и крайне важный пост! Хожу уже несколько дней и прокручиваю в голове мысли и планы — стольким хочется поделиться. А спасибо за это Насте и ее идее организовать проект по поиску счастья. С четырьмя замечательными девушками мы сегодня раскроем пять важных составляющих счастья и поделимся своими мыслями и историями […]

The post БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ПРОСТО: НЕ БОЙСЯ ДЕЙСТВОВАТЬ! first appeared on Вдоxновленная жизнью.

КАК ДЕНЬ БЕЗ ИНТЕРНЕТА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ

Мария Альби — Fri, 22 Jan 2016 21:49:11 +0000

Неделю назад в рамках проекта «ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ» я сообщила вам о стремлении найти свой идеальный темп жизни. И одной из задач на пути к истине было желание посвятить день полной интернетной и информационной разгрузке. Ну что ж, пришло время подвести итоги моего воскресенья без интернета и поделиться впечатлениями и выводами. Должна отметить, что на […]

The post КАК ДЕНЬ БЕЗ ИНТЕРНЕТА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ first appeared on Вдоxновленная жизнью.

ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 2: К УСКОРЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТОВ ЧЕРЕЗ ЗАМЕДЛЕНИЕ ТЕМПА ЖИЗНИ

Мария Альби — Sat, 16 Jan 2016 15:48:45 +0000

Несколько дней назад я запустила свой ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. Пришло время переходить к сути и делиться с вами планами, мыслями и результатами по темам. Сегодняшний день посвящен жизненному темпу и скорости, на которой мы двигаемся вперед, воспринимаем окружающую реальность и достигаем определенных результатов. Чем чревато ускорение и замедление, и какую пользу эти понятия могут дать вам […]

The post ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 2: К УСКОРЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТОВ ЧЕРЕЗ ЗАМЕДЛЕНИЕ ТЕМПА ЖИЗНИ first appeared on Вдоxновленная жизнью.