ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ, ПРОДУКТИВНОСТЬ

ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 2: К УСКОРЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТОВ ЧЕРЕЗ ЗАМЕДЛЕНИЕ ТЕМПА ЖИЗНИ

Ускорение результатов через замедление темпа
Photo by Tiff Seidel

Несколько дней назад я запустила свой ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. Пришло время переходить к сути и делиться с вами планами, мыслями и результатами по темам. Сегодняшний день посвящен жизненному темпу и скорости, на которой мы двигаемся вперед, воспринимаем окружающую реальность и достигаем определенных результатов. Чем чревато ускорение и замедление, и какую пользу эти понятия могут дать вам (и мне, собственно). Заранее подготовьтесь к сумбуру. Не время сейчас расписывать все на конкретных примерах. Все будет, но немножечко позже. Очень надеюсь, что среди вас найдутся те, кто меня поймет.

Наша жизнь — сплошная скорость. Мир вокруг сошел с ума. Спешат все: повзрослеть, закончить школу, поступить в университет, уехать от родителей, найти работу, завести семью и зарабатывать все больше, больше, больше... И накапливать все больше, больше, больше... И чем быстрее, тем лучше. Читать рекордное количество книг в месяц, и не важно, что их суть и смысл, спрятанный между строк, пролетает мимо, и не остается времени и желания переваривать информацию, делать выводы и уходить путешествовать в мыслях за грани предложенного в книге. Писать как можно больше статей в блог, чтоб любили поисковые системы, и какая разница, что от этого страдает качество, а подписчики просто не успевают читать все обновления (обучаюсь блогингу сейчас, актуальный и спорный вопрос, возмущаюсь и не соглашаюсь). А копирайтеры в помощь — это не мой путь, люблю все с душой, искренне и от себя.

В быстром темпе жизни из виду упускаются важные мелочи, а при недостаточной подготовке (физической и моральной) к разгону во время движения то и дело выскакивают детальки, нарушая плавность и равновесие. Подобное в итоге приводит к окончательной поломке или, что хуже, к аварии, после чего требуется длительный период восстановления, и движение останавливается. И разогнаться снова куда сложнее.

Так и у меня всегда. Сколько себя помню. Во всяком случае, со школьных лет точно. С ужасом вспоминаю, какие огромные пласты информации нужно было усваивать за кратчайшие сроки. А я же старательная. А мне же надо было максимально погрузиться в суть каждого предмета, отточить любое дело и занятие до совершенства. Попытки объять необъятное обычно заканчиваются высоченной температурой и лечением по несколько недель. Ну, кто-нибудь узнал себя? Поделитесь. Да, так организм уже даже не мягко намекает нам о том, что пора закругляться, ибо на этом коне мы точно далеко не уедем.

И вот отсиживаешься ты неделями и восстанавливаешься. И если забыть о простудных мучениях, то это очень даже прекрасное время: все позволено, ты окружен вниманием и заботой, и у тебя огромная куча свободного времени для приятных и интересных дел. Но сейчас себе уже такого не позволишь, увы. Чем дальше, тем все неприятнее болеть и все тяжелее раскачиваться заново и возвращаться в прежний ритм. Не говоря уже об ускорении.

Не хочется отставать, делать все медленно или бесцельно. Не хочется тянуть с развитием дел долго и нудно. Можно, но как-то это нецелесообразно, если есть шанс ускориться. Хочется быстрее, выше, сильнее, чем вчера...

Знаете, что могу сказать — что по сути скорость не важна. Важны цель и намерение, четкое понимание, для чего нам что-либо так необходимо. Можно барахтаться, крутиться, постоянно хвататься то за одно, то за другое дело, но в итоге не прийти никуда. Но стоит лишь определиться с конкретными целями и разработать четкий алгоритм действий — как все заработает, пускай даже по маленькому шажочку в день. Удача бесспорно существует, но ожидая ее день ото дня и возлагая все свои надежды лишь на нее, мы медлим и лишаемся бесконечного множества шансов изменить положение вещей.

ВЫВОДЫ

  • Качество важнее количества, приоритет принадлежит регулярности. И так в любом деле. Лучше замедлиться, успокоиться, осмотреться, наметить приоритеты и делать регулярно, не забывая о передышках.
  • Качественный отдых — неотъемлемая составляющая продуктивности. Крайне необходимо вносить в свое расписание и этот пункт. Даже любимое дело утомляет. Причем конкретно. Это же как наркотик. Невозможно остановиться и успокоиться даже, когда уже нет сил и мозги закипают. И это постоянное выедающее чувство вины, что мог сделать еще больше и еще быстрее.
  • Важно не то, с какой скоростью двигаешься, а каково направление этого движения. Насколько детально продуманы и расписаны шаги. Какая главная цель всего движения, к чему хочется стремиться.

ПЛАНЫ

С сегодняшнего дня начинаю осознанно замедляться, искать свой темп, отдыхать как следует и отстраняться на время от всего лишнего во имя действительно важного.

ЦЕЛИ

  1. Определиться с главными целями на перспективу, найти точки для стремлений.
  2. Найти и прочувствовать комфортный для себя темп жизни.
  3. Вывести для себя удобную систему самоорганизации.
  4. Сократить давление информации.
  5. Отыскать силы и вдохновение.

ЗАДАЧИ

  1. Обозначить цели на перспективу, разделить их на этапы и конкретизировать каждую цель в цифрах на каждом этапе.
  2. Выделить приоритетные направления на данный момент и расписать подробнейший план действий.
  3. Выделить рутинным утомляющим делам ограниченное количество времени в день и до следующего дня к ним не возвращаться.
  4. Посвятить воскресенье полной интернетной и информационной разгрузке.
  5. Качественно отдохнуть, уделяя внимание мелочам, семье и любимым домашним ритуалам.

Как-то много целей и задач вышло. Даю себе на это неделю. Вторую — для закрепления результата. Возможно, в ДНЕВНИКЕ СТРЕМЛЕНИЙ мы встретимся с вами и раньше, когда я буду отчитываться поэтапно о достижении целей или просто немного каждую из них конкретизирую. А теперь рассказывайте, что думаете. Как у вас обстоят дела с темпами и скоростями?

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Сохранить

P. S. Друзья, спасибо, что читаете! Приглашаю вас стать чуточку ближе и подписаться:

– НА МОЙ КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ – там живут ежедневные мысли, находки и выводы;

– НА МОЙ INSTAGRAM – там жизнь;

– НА МОЮ РАССЫЛКУ – там самое важное и откровенное для самых близких (для этого введите свои данные в форму ниже):

Поделитесь статьей с друзьями или сохраните себе на память...

Комментировать в VK
Комментировать в Facebook
Комментировать в Disqus