Мария Олендарь

Приветствую тебя, дорогой читатель! Очень рада нашему знакомству или очередному свиданию. Если вы у меня в гостях впервые, заходите скорей знакомиться.

В этом блоге мы много говорим про вдохновение, счастье и жизнетворчество. Где взять силы, как начать действовать и строить личность и жизнь своей мечты? Эти темы я проживаю вместе с вами на страницах проекта «Вдохновленная жизнью». Располагайтесь поудобнее и не забудьте подписаться, чтобы не потеряться!

ПРО СЧАСТЬЕ

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ГРУСТИТЬ... 

Обычно я не прихожу в блог с таким настроением. Но сегодня это, пожалуй, очень даже кстати. Некоторые из вас просили меня чаще затрагивать тему депрессии, делиться, как я с ней справлялась и что помогает туда не вернуться. Сегодня я немножко расскажу об одном из главных способов «не дать себе завять». Во всяком случае, надолго.

А способ очень простой — позволить себе проживать чувства и состояния. Никто из нас не любит чувствовать себя плохо. Мы изо всех сил стараемся подавить плохое настроение, перекрыть его, заглушить мысли, не реагировать на усталость. Потому что важные дяди и тети убеждают нас в эффективности позитивного мышления и даже настаивают на его необходимости. 

БЛОГОНОВОСТИ, МОЕ ЛИЧНОЕ

О ТОМ, КАК СБЫЛАСЬ МОЯ МЕЧТА ОТКРЫТЬ СВОЮ ШКОЛУ БЛОГИНГА

Начну пост с моей любимой фразы, практически девиза моего существования: Я ВОЛНУЮСЬ. Я переживаю по любому поводу ровно столько, сколько себя помню. Но сегодня у меня особенное событие, волнение приятное, но невероятно сильное, выматывающее и не позволяющее мне спать ночами уже довольно давно. Я ОТКРЫВАЮ СВОЮ ШКОЛУ БЛОГИНГА!  Но начнем с самого начала... 

MOMENTS OF INSPIRATION

MOMENTS OF INSPIRATION: ТЕМА АВГУСТА

Проект для блогеров. Тема августа

Photo by kimklassen

Друзья, большой привет всем!  Прежде всего хочу поблагодарить вас за обратную связь, за столько приятных слов, которые я до сих пор перечитываю, чем спасаюсь в неприятные дни отчаяния. Я так благодарна вам за все!  За то, что вы со мной, что поддерживаете в такой сложный, нудный и выводящий из себя от бессилия период. И, конечно, спасибо, что продолжаете делиться своим творчеством, историями и мыслями в рамках этого блогерского проекта.

В этом месяце хочу предложить вам задуматься... О том, что и кто нас окружает. О наших мечтах и приоритетах. О мыслях, которым мы даем абсолютную свободу вертеть нашим настроением и состоянием в разные стороны. Но есть множество вещей и моментов, которые мы не замечаем и не ценим должным образом. А все это уже СЕЙЧАС делает нас счастливым человеком: живым, активным, деятельным, радостным, целеустремленным... Очень ясно начинаешь это понимать, когда лишаешься чего-то привычного и само собой разумеющегося. В моем случае это возможность сидеть, гулять, бегать, прыгать или даже просто удобно расположиться на горизонтальной поверхности. Так этого не хватает сейчас).

БЛОГОНОВОСТИ

ВЕТЕР ПЕРЕМЕН И ВРЕМЯ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

Художник: Karen Hollingsworth

Друзья, всем привет!  Я уже давно планировала пост с обратной связью, т. е. со знакомством с вами. И сейчас, когда я в лежачем печальном состоянии без возможности создавать путевый контент, а печатать могу только с телефона, самое время устроить день общения с вами. А то и не один. 🙂

Совсем недавно я сообщала вам, что блог для меня уже выполнил свою исцеляющую миссию. Хотя я и отмечаю официальную годовщину блога в феврале, о своем детище я поведала миру лишь в конце мая 2015. Так что совсем недавно был ровно год с тех пор, как о «Вдохновленной жизнью» начали узнавать люди. Проматываю пленку воспоминаний назад и не верю, что прошло так мало времени. Столько новых впечатлений, интересных знакомств, событий, книг и знаний проникло за это время в мое сознание. Совершенно незаметно для себя я стала меняться и возвращаться к той себе, довольной жизнью и всем происходящим, какую не помнила очень давно. Я обязательно расскажу подробнее о своей глобальной трансформации за это время, как только вернусь к нормальной жизни и смогу как и прежде много и быстро писать. Поведаю, чему научилась и как мне в этом помог блог. А пока просто скажу, что я окончательно распрощалась с депрессией, полюбила жизнь и нашла любимое дело, а точнее — свой путь.

MOODBOARD, ВДОХНОВЕНИЕ

ПЛЕНИТЕЛЬНЫЕ ОБРАЗЫ ЛЕТА

Летняя атмосфера

Друзья мои, всем привет огромный! Многие из вас уже знают, какая беда меня настигла неделю назад. Тем, кто не в курсе, кратенько поясню, что сейчас я в лежачем неработоспособном состоянии с переломом крестца и дико неприятной болью. Весело проводить таким образом время мне еще как минимум месяц. И пока я тут страдаю и пытаюсь потихоньку срастаться, моя семья мне помогает изо всех сил. И не позволяет забросить даже блог. Так что встречайте. Сегодня у меня первый в истории «Вдохновленной жизнью» гостевой пост, автором которого является мой Никита.  Проникаемся летней атмосферой в образах, ассоциациях,  книгах, фильмах, музыке и не только...

Очень надеюсь на ваше дружеское одобрение и, конечно же, поддержку. Нам сейчас не особо легко. 🙂 И пишите, не забывайте. Мы с радостью с вами пообщаемся в комментариях. Ну все. Передаю слово... 😉

Дневник, МОЕ ЛИЧНОЕ

БЛАГОДАРНОСТИ ИЮНЯ: ДОНЕЦК, ФЕСТИВАЛЬ И МОЯ СЕКРЕТНАЯ ЦЕЛЬ

Затянула я в этот раз публикацию «Дневника благодарности» за июнь. Все потому, что до сих пор нахожусь в неуемном водовороте ярких впечатлений и эмоций, а в оставшееся время полностью погружаюсь в работу и совершенно забываю о необходимости отдыхать, даже от эмоций и событий. Потому свалилась с высоченной температурой и потеряла несколько дней, которые сейчас на вес золота.

Планирую кое-что грандиозное, но очень волнующее. И если бы не родные, моя дорогая Аня и Марафон поддержки, я бы уже с ума сошла! Но пора уже наконец приоткрыть завесу тайны и поделиться с вами моими смелыми (ох, знали бы вы, сколько сил уходит на поддержание этой смелости) задумками. Но обо всем по порядку...

ПРО СЧАСТЬЕ, ПРОДУКТИВНОСТЬ

ОБ ОТДЫХЕ КАК О ЦЕЛИТЕЛЕ ДУШИ

Photos by Kari Shea

Важно уметь останавливаться и слушать тишину, проникать всеми фибрами души в такое необходимое безмолвие этого мира. Отстранившись от всего и всех, закрывшись от внешних раздражителей, отпустив погулять из мыслей вон все списки, планы, задачи и долги себе или другим, мы обретаем возможность снова слышать свой внутренний голос.

А ведь только этот голос наверняка знает, в чем именно мы нуждаемся в данный момент, что уже запущенно невниманием до такой степени, что аж горит и вырывается наружу неприятностями со здоровьем или неожиданными приступами, казалось бы, беспричинного плохого самочувствия.

Этот голос знает, так ли необходимо сейчас без жалости к себе стремглав скакать к осуществлению задумок, к достижению целей, набирать обороты и разгоняться на пике своих возможностей, или лучше притормозить, остановиться, отправиться зализывать раны, чинить поломанное и вливать в себя свежие соки жизни.

MOMENTS OF INSPIRATION

MOMENTS OF INSPIRATION: ТЕМА ИЮЛЯ

Проект для блогеров. Тема июля

Всем привет, дорогие! 1 июля принесло нам новую тему проекта. Прошлый раз мы с вами мечтали об идеальном лете. Надеюсь, вы нашли время для того, чтобы воплотить в жизнь за прошедший месяц хотя бы часть задуманного. В этот раз хочу поговорить с вами об отдыхе, его необходимости и важности.

MOODBOARD

MOODBOARD: МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ДЕНЬ

Photos by @aizmagic

Продолжаю делиться с вами текстами, написанными для марафона «Лето писателя». И если честно, сейчас на творчество не хватает ни сил, ни мыслей, ни желания. Но у меня еще есть неопубликованные запасы. По заданию нужно представить и описать свой день мечты во всех деталях и подробностях...

Я открываю глаза и вижу багряные всплески яркого утреннего зарева. Это первые солнечные лучи разыгрались в зеркальных окнах дома напротив. Бесконечно радуюсь началу нового дня и кладезю безграничных возможностей и случайностей, которые он в себе таит.

На мне мягкая и уютная пижама, собираю сонно растрепанные волосы, открываю окно и на минуту погружаюсь в прохладные объятия просыпающегося мира. Хорошо…

ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ, ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВО, ПРОДУКТИВНОСТЬ

ДНЕВНИК СТРЕМЛЕНИЙ. ДЕНЬ 9. ПРО ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ: ТОЧКА ОТСЧЕТА

С чего начать движение к целям

Друзья, я уже писала вам о том, что мне помимо марафона «Лето писателя» посчастливилось попасть на чудесный летний марафон, который связан с мечтами и достижением целей «Твори! Мечтай! Меняйся!». Благодаря интереснейшим ежедневным заданиям удалось выудить ту самую главную мечту жизни, которую я все откладывала, переносила из месяца в месяц из-за различных страхов, неуверенности, убеждений, что еще не время... И вот цель сформулирована, распланированы конкретные шаги к ее достижению. И у меня осталось всего-то полтора месяца, чтобы придвинуться к ней ближе под четким руководством организаторов марафона и благодаря поддержке участников, и еще месяц, чтобы доделать все самостоятельно. Пока не буду озвучивать саму цель, чтоб  не сглазить и не напустить на себя взрыв негативных флюид недоброжелателей. Но в сентябре вы обо всем узнаете, если я успею в намеченный срок.

1234511